المجلة الصحية التونسية

المجلة الصحية التونسية
recent

آخر الأخبار

recent
recent
جاري التحميل ...
recent

التسمم الغذائي في الصيف: الأعراض الخطيرة والإسعافات الأولية

2025-07-31T23:44:00+01:00

يُعد التسمم الغذائي من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في فصل الصيف، حيث تساهم درجات الحرارة المرتفعة في تسريع تلف الأطعمة وزيادة نمو البكتيري...

مزيد من المعلومات »

متلازمة تململ الساقين: الأعراض، الأسباب، والعلاج

2025-07-26T01:44:00+01:00

ما هي متلازمة تململ الساقين؟ متلازمة تململ الساقين هي حالة عصبية شائعة يشعر فيها الشخص برغبة ملحّة وغير قابلة للسيطرة لتحريك ساقيه، خاصةً ...

مزيد من المعلومات »

مشاكل النوم: أنواعها، أسبابها، وكيفية التغلّب عليها

2025-07-26T01:21:00+01:00

يُعدّ النوم من أساسيات الحياة الصحية، لكن ملايين الناس حول العالم يعانون من اضطرابات نوم بدرجات مختلفة. قد تكون هذه المشاكل بسيطة أو...

مزيد من المعلومات »

العادة السرية والمراهقة: الفهم الواعي والصحيح

2025-07-19T17:33:00+01:00

تُعتبر فترة المراهقة من أدق مراحل النمو، إذ يمرّ فيها المراهق بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة تجعله يطرح أسئلة كثيرة عن جسده واحتياجاته ا...

مزيد من المعلومات »

علامات تحذيرية قد تشير إلى مرض السرطان

2025-07-12T23:40:00+01:00

يعد السرطان من الأمراض التي قد تتسلل إلى الجسم بصمت، لذلك من الضروري الانتباه إلى بعض العلامات المبكرة التي قد تنقذ حياتك إذا تم اكتشا...

مزيد من المعلومات »

التحاليل المخبرية الأولية: أهميتها وكيفية قراءتها وفهمها

2025-07-12T23:23:00+01:00

التحاليل المخبرية الأولية أساسية لفهم الحالة الصحية وتشخيص الأمراض. ستجد هنا أهم التحاليل مترجمة بالعربية والإنجليزية والفرنس...

مزيد من المعلومات »

كيف نفهم أرقام قياس ضغط الدم؟

2025-07-12T22:32:00+01:00

يُعدّ قياس ضغط الدم من الوسائل البسيطة والمهمة لمتابعة صحة القلب والشرايين. عند قياس الضغط يظهر رقمان يُكتبان بهذا الشكل: 120/80 ملم...

مزيد من المعلومات »


جميع الحقوق محفوظة

المجلة الصحية التونسية