ما هي متلازمة القولون العصبي؟
متلازمة القولون العصبي ( IBS ) هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي ، لذلك تسبب أعراض مثل تقلصات المعدة أو الانتفاخ أو الإسهال أو الإمساك.
أسباب القولون العصبي:
تعددت اسباب القولون لتشمل:
- عوامل وراثية.
- ضغوط الحياة المحيطة بالفرد.
- التغيرات الهرمونية وتكون الأعراض أكثر حدة خلال فترة الدورة الشهرية.
- حساسية الجهاز الهضمي.
- الإصابة بعدوي في المعدة أو الأمعاء.
- تشوه الأعصاب الخاصة بالجهاز الهضمي.
- ضعف العضلات المسؤولة عن نقل الطعام.
- خلل في قدرة تحكم الجهاز العصبي في الجهاز الهضمي.
- تغير نسبة الميكروبات النافعة في الأمعاء
أعراض القولون العصبي والنفسي عند الرجال والنساء:
تشمل أعراض القولون الهضمي الآتى:
- ألم في البطن.
- إسهال أو إمساك.
- إنتفاخ أو تشنجات في المعدة.
- صداع وتعب.
- الإحساس بمرارة بالفم.
- الشعور بحرقة في الصدر.
- إمتلاء المعدة بالغازات.
- عسر الهضم.
- عدم تحمل الطعام.
- اضطراب في حركة الأمعاء.
علاج القولون العصبي
النظام الغذائي ونمط الحياة
- تجنب الأطعمة الدسمة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- شرب الكثير من السوائل.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- عدم شرب المشروبات الغازية أو الكحولية أو الكافيين.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على غلوتين مثل القمح أو الشعير.
- الابتعاد عن التدخين.
- تحديد الأطعمة التي تسبب نوبات القولون العصبي والعمل على الابتعاد عنها.
- تقليل تناول منتجات الألبان.
أسماء أدوية القولون العصبي
هناك العديد من الأدوية المستخدمة في علاج القولون منها:
- المكملات التي تحتوي على ألياف: استخدام المكملات التي تحتوي على سيلنيوم
- الملينات: في حالة عدم قيام المكملات بالدور المطلوب فقد يصف الطبيب أدوية تحتوي على هيدروكسيد الماغنيسيوم أو بولي إيثيلين جلايكول.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقة: الأدوية المستخدمة لتخفيف الاكتئاب والتحكم في الأعصاب التي تتحكم في الأمعاء لتقليل الألم وهي أدوية قد تحتوي علي الإيميبراميبن أو الديسيبرامين.
- الأدوية المضادة للإسهال: هي أدوية يمكن أخذها دون وصف الطبيب والتي تتمثل في لوبراميد لعلاج الإسهال أو الكوليسيفيلام.
- أدوية مضاد المفعول الكوليني : أدوية مثل ديسيكلومين لعلاج التقلصات التي تصيب الأمعاء ولكنها قد تسبب الإصابة بالإمساك أو الجفاف أو تشوش في الرؤية
- مضادات الاكتئاب التي تحتوي على مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية لعلاج الإمساك مثل الباروكتين أو الفلوكسيتين.
- الأدوية المسكنة: المستخدمة لتخفيف حدة الألم مثل بريجابالين.